Курсы медитации и йоги

Во многих местах функционируют школы йоги и медитации. В этих школах преподаются основы Хатха йоги, Раджа йоги, Тантра йоги, и т.д. Йога и медитация приобретают большое значение в глобальном мире, мире прогресса и современных технологий. Они помогает снимать стресс, управлять своим разумом. Помогают выработать определенные установки, как трансформировать наш негативный разум в позитивный, как от тревоги прийти к миру, от несчастья - к счастью. Медитация способствует совершенству разума, уменьшению раздражения. Она помогает достичь состояния разума, привести к благополучию, страсти, гнева и неведения.